Couches lavables VS couches jetables : qu'est-ce qu'on choisit ?

Depuis plusieurs années maintenant, le zéro déchet devient roi dans nos maisons, et les accessoires et produits pour bébé ne font pas exception. Alors, comment choisir entre les couches lavables et les couches jetables ? Sur quoi se baser avant de faire son choix ?

 

Depuis plusieurs années maintenant, la prise de conscience écologique s’accélère en France et dans le monde. En effet, nous constatons au quotidien les limites de notre système de consommation extrêmement polluant, et la folie de notre mode de vie du « tout jetable », qui a beaucoup plus de répercussions qu’un simple déchet de plus dans la poubelle.

De ce fait, de plus en plus de foyers se convertissent au lavable et au réutilisable : éponges lavables, magasins de vrac, produits de beauté et d’hygiène fabriqués maison… Bref, tout a possibilité d’être réévalué.

Et le monde de la puériculture ne fait pas exception : de plus en plus de parents passent en mode « bébé écolo » et choisissent notamment d’utiliser les couches lavables.

Mais entre le côté très pratique des couches jetables et le zéro déchet des couches lavables, que faut-il choisir ? Voici notre comparatif en 5 points principaux.

 

Couche lavable ou jetable : côté impact écologique, les lavables gagnent, et de loin !

 

Bon, pour l’instant, il n’y a pas trop de surprises dans ce match couches lavables versus couches jetable. Si on les compare entre elles sur l’impact écologique que chacune peut avoir, alors évidemment les lavables se démarquent, et de loin.

En effet, les couches jetables génèrent, en moyenne, 40 % des déchets d’un foyer ayant un enfant en bas âge (moins de 2 ans et demi). Un bout de chou utilise en moyenne 2 à 8 couches par jour de sa naissance jusqu’à ses 2 ans et demi, ce qui représente plus d’une tonne de déchets par enfant*.

De plus, une couche jetable, au-delà d’être utilisée très souvent, est extrêmement polluante dès sa fabrication : pour langer un seul enfant, on aura donc besoin d’utiliser 4,5 arbres, 25 kg de plastique (lui-même obtenu par 67 kg de pétrole brut)… Et, sans vouloir en remettre une couche, une seule d’entre elles met 500 ans pour se décomposer.

Les couches lavables, bien sûr, ont elles aussi une empreinte écologique (comme tous les produits que l’on fabrique) mais elle est bien moindre, vous vous en douterez. Une couche réutilisable a en effet une durée de vie de 200 à 300 lavages : pas besoin d’en racheter très souvent, donc.

 

Efficacité des couches jetables et des couches lavables : match nul

 

Côté efficacité, les couches lavables et les couches jetables se valent, notamment parce qu’il existe de nombreuses marques de réutilisables : vous allez forcément trouver votre bonheur. De plus, il existe de nombreux modèles : certains contiennent trois épaisseurs de tissus non-amovibles, d’autres en contiennent un seul sur les trois qui est amovible, et d’autres encore voient leurs trois épaisseurs se retirer, pour faciliter l’enfilage et le lavage.

Pour la praticité, les couches jetables sont plus avantageuses

 

Avant qu’elles ne fassent leur grand retour sur le devant de la scène il y a quelques années, ce sont les couches jetables qui avaient le monopole. Mais avant cela, à l’époque de nos grands-mères, les couches lavables étaient de mise. Et c’est justement parce que ces anciens modèles réutilisables n’étaient vraiment pas pratiques que les modèles à usage unique ont eu pignon sur rue pendant plusieurs décennies.

De ce fait, et même si les modèles d’aujourd’hui sont grandement améliorés, on ne peut pas nier que pour ce qui est de l’utilisation au quotidien, les couches jetables sont bien plus pratiques. Il n’y a qu’à changer bébé, jeter la sale, et en remettre une propre, et c’est tout.

Pour les tous premiers mois de bébé, lorsqu’il a besoin de 8 couches par jour en moyenne, cela peut être plus confortable pour vous au quotidien d’utiliser des couches jetables. Dans ce cas n’hésitez pas non plus à jeter un œil aux versions à usage unique faites de matières recyclables et recyclées, pour réduire un minimum votre impact écologique.

 

Côté budget, les couches réutilisables gagnent aussi

 

Il est vrai que si l’on prend le prix à l’unité, une couche lavable est bien plus onéreuse qu’une jetable : entre 0,20 € et 0,50 € pour ces dernières, tandis que les réutilisables tourneront autour de 12 à 15 € l’unité.

Sauf que, et c’est toujours la même rengaine : les jetables ne s’utilisent qu’une seule fois.

Toujours basé sur les calculs des besoins d’un enfant de sa naissance jusqu’à ses deux ans et demi, le budget total pour des couches lavables tournera autour de 500 à 900 €, tandis qu’il avoisinera les 1 500 € pour le budget couches jetables**. Une sacrée différence donc, qui reste toujours en faveur du réutilisable même si l’on prend en compte les machines qu’il faut faire pour nettoyer les couches.

 

Pour la santé de bébé, ce sont encore une fois les couches réutilisables qu’il faut privilégier

 

Si les couches réutilisables sont aussi plébiscitées depuis plusieurs années, c’est également parce que l’Agence Nationale de Sécurité Sanitaire (ANSES) et 60 Millions de Consommateurs, ont publié, en 2017, différentes études*** montrant qu’il a été détecté dans la plupart des couches jetables des substances controversées, allergisantes, voire toxiques. Parfums, microparticules de plastique, produits issus de la pétrochimie… L’autre problème, c’est qu’on ne sait pas exactement de quoi celles-ci sont composées, parce qu’aucun texte de loi ne les oblige à être transparents à ce propos. Mais lors des tests effectués par l’ANSES, il a été démontré que beaucoup d’entre elles étaient remplies de substances indésirables.

Vous l’aurez compris, les couches lavables ont finalement plus d’avantages que les versions jetables. Mais il est vrai que la praticité quotidienne est un point tellement important, que de nombreux parents hésitent encore à y passer.

 

Avec quelle lessive lave-t-on ses couches réutilisables ?

 

Se pose enfin la question du lavage : quelle lessive choisir pour nettoyer les couches lavables de bébé ? La lessive Sans Parfum spécial bébé Les Petits Bidons par exemple ! Elle est adaptée aux couches réutilisables puisqu'elle est formulée à moins d'1% de glycérine naturellement issue des savons. 100% d'origine naturelle, elle est évidemment biodégradable et sans huile de palme. 

 

Alors, prêt(e)s à passer le cap ? 

 

*Sources : https://www.planetoscope.com/hygiene-beaute/325-consommation-de-couches-jetables-dans-le-monde.html

** https://www.lefigaro.fr/conso/2019/01/24/20010-20190124ARTFIG00220-pourquoi-de-plus-en-plus-de-parents-adoptent-les-couches-lavables.php

*** https://www.60millions-mag.com/2019/01/23/toxiques-dans-les-couches-bebe-les-risques-confirmes-12373